July 5, 2016

今日から、パワーヨガ@君津カルチャースクール に入会しました!

第1.3火曜の19:15~

いつもお世話になっている先生のレッスンです。

悶絶です・・・

脱力・・・・・

運動不足だったので、腕が・・・・

ヨガ後、500mlのペットボトルのお水を飲んだら、2Lのペットボトルを持っている感覚で(笑)

重くて上がらず(^_^;)

ですが、汗をたっぷりとかけて終わった後はとっても気持ち良いです!
 

なぜパワーヨガを(ここではアシュタンガヨガになります)

選んだかと言うと・・・ 

ダイエット!!!!

身体を引き締めたい!!

年齢を重ねるごとにどんどん代謝は落ちていく...

June 18, 2016

先日お休みをいただき、フィリピンに行ってまいりました✈

なぜ、フィリピンに?

たまたま、Jet Star マニラ就航キャンペーンで激安航空券を見つけた為です(^_^;)

本当はタイに行きたいのですけど・・・ なにかの縁と思って。

マニラ

ボホール島

へ行きました!

 ↑トライシクル

マニラは治安の悪いイメージ・・・ 

確かに、昼間でも路地や人気の少ない場所に行くと、不気味な雰囲気はありましたし、女の子のお店(ゴーゴーバー)もやっぱり多いです!!・・・

ですが、マニラに行ってみてびっくり!高層ビルが次々と工事中でした!

3つ目の宿泊先のコンドミニアムは50...

May 31, 2016

先日学校に行ってきました。かなり久しぶりの学校でした♫

10時から21時まで校長先生にみっちりレッスンしていただきました!!

プラーナ(氣)、エネルギーワークの勉強もできて鳥肌ものでした!

本当に反応があったり、びっくりすることが多々ありました。ちょっと説明しにくいのですが・・・・

要修行です!

 

もう一度基本にもどって。一番大事な部分を教わりました。ヌワボーランスクールの校長先生はすごい人だな~と常日頃思います!タイマッサージを勉強したいな~と思っている方ここの学校はおすすめです(^_^;) 代官山の学校はワンルームでちょっと狭いですが(笑...

May 22, 2016

 今日、やっとU字溝を直せました!

 

数ヶ月前は富津市役所が直してくれるとの話でしたが・・・・ヽ(;▽;)ノ

連絡待っても待っても来ず・・・ 挙句 話が変わり・・・ この富津市の対応にはびっくり。

 

なので

 

自分たちで直します!

U字溝って売ってるんですね!カインズ、ジョイ本には、このサイズはなく、結果コメリで買うことができました~ コメリなかなか行かないですが・・ コメリすごいですヽ(´▽`)/

 

まだ出入りはできませんが、ちょっとずつ進行中です!

旦那さんの友達のインドネシア人のみなに感謝!!彼らはプロなのでさすが手際がいい~

あとは、板がく...

May 14, 2016

今日、タイフェスに行ってきました!午後というか、夕方に着いたら既に激混み状態(笑)・・・

去年同じ代々木公園で行ったインドネシアフェスとぜーーーーんぜん規模が違いましたヾ(´▽`;)ゝ

店の数やタイフェスに来てるお客さんの人数!!

タイって日本人に人気があるんだな~としみじみ感じました。(外国人も多かったけど)

 

激混みの中、同じスクールに通う生徒さんとあって、立ち飲み、立ち食いトークトーク(座る場所満員御礼状態!)で楽しかった~ヽ(´▽`)/

わたしは、ビール大好きなのですが、タイのビール SINGHA , BEER CHANG だと、SH...

April 19, 2016

 

家族総出でコンクリート打ちました!

人生初、生コンを一輪車で何度も運び・・・

わたしは左官屋さんになりました。

コンクリートを平にするのって難しい!!

左官屋さんってすごいなぁーーーとしみじみ感じました。

 

 

 

April 10, 2016

看板ができました!

 

親戚のおじ様にお世話になりました~

思ったより大きくりっぱでびっくりしましたが(笑)・・・・

看板屋さんいわく、この大きさは普通らしいです・・・・

そのうち慣れると思います。(´・ω・`)

 

よろしくお願いいたします!

 

 

 

 

April 2, 2016

母から教えてもらいながら、玉ねぎの皮を鍋でグツグツ!

するとどんどん黄色い色味が出てくる!こんなに黄色になるなんて~

と感動しながら何度か媒染、染めを繰り返す・・・

模様を二日かけて糸で縫って←これが大変!

最後は染め→流水でおしまい

糸をほどけば~ 

自分の初めての玉ねぎ染め作品ができた。

素人ながらも自分で作った天然素材の染め物!!

もっと草木染め勉強して色々な草花野菜で染めてみたい~ヽ(´▽`)/

 みょうばん媒染~!

 鉄媒染~

 

同じ玉ねぎ染めでも、媒染液によって全然色の出方が違う!

おもしろい~ヽ(´▽`)/

 

March 2, 2016

東京ビックサイトにて電力自由化のイベントに先生と3人でタイ古式マッサージで参加

ヾ(*´∀`*)ノ太陽光のメンテナンスと身体のメンテナンスつながりで~

 

今回私たちは、簡易的な上半身のタイ古式マッサージを施術。

異業種の中での施術はとても新鮮でした!

中にはタイ古式マッサージをよく利用している方や、タイ古式マッサージ??なに??

ストレッチって気持ちいいんだね~!!というお言葉をたくさん伺えてこちらも嬉しくなりました!

 

太陽光パネルの遠隔操作ってそうなんだ!と太陽光についても勉強になりました~

みなさんありがとうございました!

 

March 1, 2016

久しぶりに炊いた酵素玄米!森田家では長岡式酵素健康法で!久しぶりのこのモチモチ感!おいしくて、消化がよくて、10日経っても腐らない!すばらしい~ヽ(・∀・)ノ

酵素玄米食べるとわたしは便通がよくなり、腹持ちもいい!!暴食なわたしとしては酵素玄米毎日食べたら体型変わるか~(笑)

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